Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παρά τα μέτρα που επιχείρησε να λάβει η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας μέσω του ΕΟΦ με την απαγόρευση των παράλληλων εξαγωγών, οι ελλείψεις φαρμάκων καλά κρατούν και βάζουν σε μεγάλη ταλαιπωρία ή ακόμη και σε κίνδυνο τους ασθενείς. Σύμφωνα με τους φαρμακοποιούς, αυτή τη στιγμή λείπουν από τα ράφια των φαρμακείων, τα νοσοκομεία και τον ΙΦΕΤ, σχεδόν 100 φάρμακα, τα οποία εμφανίζουν ελλείψεις -πολλά από αυτά- λόγω των παράλληλων εξαγωγών. Από επίσημα στοιχεία του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΟΦ) αποδεικνύεται ότι 98 φάρμακα λείπουν από την ελληνική αγορά, έναντι 92 που έλλειπαν τον μήνα Απρίλιο. Κι αυτό, γιατί στον κατάλογο των ελλείψεων του προηγούμενου μήνα ... Διαβάστε περισσότερα

Κάτι που όλοι γνωρίζουμε είναι ότι τα κάθε αντηλιακό έχει διαφορετικό δείκτη προστασίας, με την χαρακτηριστική ένδειξη “SPF” (Sun Protection Factor). Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι σε τι ακριβώς αντιστοιχεί ο δείκτης προστασίας, τι σημαίνει δηλαδή για την ασφαλή του εφαρμογή. Πόσο % της ακτινοβολίας του ήλιου αποτρέπουν τα αντηλιακά με βάση τον ίδιο παράγοντα/αριθμό; Πόσα λεπτά μπορείτε να μείνετε εκτεθειμένοι στον ήλιο, ανάλογα με τον SPF; Δείτε τι ισχύει ακριβώς για να γνωρίζετε πώς θα προστατευθείτε από τον ήλιο καλύτερα: Ο δείκτης ηλιακής προστασίας SPF, είναι ένα μέτρο του πόσο καλά τα αντηλιακά προστατεύουν το δέρμα από τις ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι νόστιμη, είναι εξωτική αλλά και θαυματουργή για την υγεία μας! Ιδού οι λόγοι που πρέπει να εντάξετε αυτό το τροπικό φρούτο στη διατροφή σας! Συμβάλλει στην healthy διατροφή! Το λάδι καρύδας είναι από τα πιο υγιεινά λάδια που υπάρχουν και αποτελεί μια healthy επιλογή που μπορείτε να εντάξετε στην μαγειρική σας. Ακόμη, εξαιτίας της σύστασής του, το λάδι καρύδας μεταβολίζετε πολύ γρήγορα από τον οργανισμό γεγονός που βοηθά στην καύση του λίπους! Τέλειο, έτσι; Το γάλα καρύδας είναι θαυματουργό! Καθώς το γάλα καρύδας δεν περιέχει λακτόζη, είναι ιδανική λύση για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη και δεν μπορούν να ... Διαβάστε περισσότερα

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει για πρώτη φορά ότι τα αναλγητικά φάρμακα, όταν συνδυάζονται με μουσική, έχουν καλύτερο αποτέλεσμα στην καταπολέμηση του πόνου. Είναι ήδη γνωστό ότι η μουσική έχει θεραπευτικές ιδιότητες, όπως π.χ. έχουν δείξει μελέτες με επιληπτικούς ασθενείς που άκουγαν Μότσαρτ. Σύμφωνα με το Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο ειδήσεων οι ερευνητές της Σχολής Υγείας του Πανεπιστημίου της Γιούτα, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή ιατρικής χημείας Γκρέγκορτζ Μπούλατζ, που πειραματίστηκαν με ποντίκια, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευρολογίας «Frontiers in Neurology». Οι επιστήμονες έδειξαν ότι ο συνδυασμός της μουσικής (Μότσαρτ) με ιβουπροφαίνη (ibuprofen), ένα ευρέως ... Διαβάστε περισσότερα

Ο προστάτης, αδένας σε σχήμα και μέγεθος κάστανου που βρίσκεται μπροστά από την κύστη, και ονομάστηκε έτσι γιατί «προΐσταται της κύστης», περιγράφηκε για πρώτη φορά κατά τον 3ο π.Χ. αιώνα, από τον Ηρόφιλο, Έλληνα γιατρό της Αλεξάνδρειας. Η επίδραση της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, επηρεάζει το μέγεθος του προστάτη, καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής του άνδρα. Με το πέρασμα των ετών, μάλιστα, ο αδένας αυτός καταλήγει συνήθως με αρκετή διόγκωση, στους μισούς άνδρες άνω των 60 ετών και στους 8 στους 10, άνω των 80 ετών. Η διόγκωση του αδένα προστάτη, όμως, μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα στον άνδρα, μεταξύ αυτών, ... Διαβάστε περισσότερα

Αν συνηθίζετε να έχετε το κινητό κοντά στο κεφάλι σας την ώρα που κοιμάστε, τότε πρέπει άμεσα να αλλάξετε αυτή τη βλαβερή συνήθεια. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι οκτώ στους δέκα ανθρώπους βάζουν το κινητό τους τηλέφωνο κατά τις βραδινές ώρες του ύπνου σε κοντινή απόσταση από το κεφάλι και οι περισσότεροι από αυτούς το χρησιμοποιούν ως ξυπνητήρι. Την επόμενη φορά που δε θα μπορείτε να κοιμηθείτε, πάρτε το μακριά, αν είναι δυνατόν βγάλτε το έξω από το δωμάτιο. Η ακτινοβολία που εκπέμπουν τα κινητά μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή του ύπνου και πολλά ακόμη προβλήματα. Προσπαθήστε να ... Διαβάστε περισσότερα

25.000 κύκλοι εξωσωματικής πραγματοποιούνται ετησίως στη χώρα μας, με τον έναν στους τρεις να οδηγεί σε κύηση, σύμφωνα με στοιχεία από την Ανεξάρτητη Αρχή Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής (ΕΑΙΥΑ) Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι πολύ συχνή και οδηγεί στη γέννηση χιλιάδων βρεφών κάθε χρόνο στη χώρα μας.  Ποιες είναι, όμως, οι ενδείξεις για εξωσωματική γονιμοποίηση; Και πότε πρέπει να απευθύνεται ένα ζευγάρι στον γιατρό; «Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM), ένα ζευγάρι πρέπει να απευθύνεται στον γιατρό εάν δεν γίνει εφικτή μία εγκυμοσύνη έπειτα από συστηματικές προσπάθειες», απαντά ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης Π. Βασιλόπουλος, MD, MSc, ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν οι γυναίκες φτάσουν τα 40 πρέπει να αρχίσουν να παρακολουθούν το σώμα τους και να προσέχουν τα σημάδια διάφορων ασθενειών που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτή την ηλικία. Παρόλα αυτά οι η εστίαση στην υγεία δεν είναι πρωταρχικό μέλημα, με αποτέλεσμα να παραβλέπουν τα συμπτώματα και έτσι η θεραπεία να γίνεται πιο δύσκολη. Το σώμα μας έχει σχεδιαστεί για να μας προειδοποιεί όταν υπάρχει κάποιο είδος ασθένειας. Εμείς είμαστε υπεύθυνες για την κατανόηση των σημάτων και την αναζήτηση κατάλληλων ιατρικών συμβουλών, ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης. Έτσι λοιπόν παρακάτω θα δείτε μερικές προειδοποιήσεις για ... Διαβάστε περισσότερα

Η άνοια γίνεται ολοένα σοβαρότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας, όσο ανεβαίνει το προσδόκιμο ζωής διεθνώς, ενώ από την άλλη η παχυσαρκία εμφανίζει επίσης συνεχή άνοδο, έχοντας αυξηθεί παγκοσμίως πάνω από 100% κατά τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες. Η νέα μελέτη δείχνει ότι υπάρχει μια συσχέτιση ανάμεσα στους παράγοντες καρδιομεταβολικού κινδύνου που ευνοούν την παχυσαρκία (υψηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης, χοληστερίνης και σακχάρου) και στην άνοια. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζιν-Γουόν Κουόν του Εθνικού Πανεπιστημίου Κιουνγκπούκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “BMJ Open“, ανέλυσαν στοιχεία για 67.219 άτομα ηλικίας 60 έως 79 ετών, εκ των οποίων 4.887 άνδρες ... Διαβάστε περισσότερα

Πριν από μερικές μέρες ο κόσμος συγκλονίστηκε από την είδηση ότι η Bayer καλείται μετά από δικαστική απόφαση να αποζημιώσει με το ποσό-μαμούθ των 2 δισ. ευρώ ένα ζευγάρι, επειδή το ζιζανιοκτόνο Roundup της εταιρείας Monsanto του προκάλεσε καρκίνο. Συγκεκριμένα, σώμα ενόρκων δικαστηρίου της πόλης Όκλαντ έκρινε ότι το Roundup προκάλεσε στο ζευγάρι το λέμφωμα μη-Χότζκιν από το οποίο πάσχει. Αυτό που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν είναι πως η δραστική ουσία γλυφοσάτη στο συγκεκριμένο καρκινογόνο ζιζανιοκτόνο, υπάρχει σε πάρα πολλές μπίρες και κρασιά που όλοι μας πίνουμε καθημερινά! Τι έδειξε έρευνα για την γλυφοσάτη Έρευνα που δημοσιεύθηκε μόλις τον περασμένο ... Διαβάστε περισσότερα

Έκκληση σε όλους τους Έλληνες ηλικίας 39-74 ετών να σπεύσουν να εξεταστούν για ηπατίτιδα C, απευθύνουν οι επιστήμονες. Χιλιάδες Έλληνες που πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα C δίχως να το γνωρίζουν, αναζητούν οι επιστήμονες. Οι ασθενείς αυτοί έχουν ηλικία 39 έως 74 ετών και είναι μέλη του γενικού πληθυσμού. Αυτό σημαίνει πως δεν ανήκουν σε κάποια ομάδα υψηλού κινδύνου, όπως οι ενεργοί χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών. Απλώς ήσαν αρκετά άτυχοι ώστε να γεννηθούν και να μεγαλώσουν σε μία εποχή που η συγκεκριμένη νόσος δεν ήταν γνωστή και δεν λαμβάνονταν μέτρα πρόληψής της. Έτσι, οι περισσότεροι πιθανότατα είναι μολυσμένοι εδώ και πολλά χρόνια, ... Διαβάστε περισσότερα

Στη συνέχεια βιντεοσκόπησαν το τρόπο που περπατούσε η κάθε γυναίκα που συμμετείχε στην έρευνα. Μετά τα βίντεο τα πρόβαλλαν σε μια ομάδα από ψυχολόγους και σεξολόγους, οι οποίοι φυσικά και δεν γνώριζαν τι είχε απαντήσει η κάθε γυναίκα. Το αποτέλεσμα εξέπληξε ευχάριστα τους ειδικούς αφού οι απαντήσεις τους ήταν ίδιες με εκείνες που έδωσαν οι γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα. Πως έγινε αυτό; Οι ειδικοί ανακάλυψαν με σχετική ευκολία, το είδος του οργασμού, από τον τρόπο που περπατούσαν και όπως εξήγησαν αργότερα, αυτό φαίνεται από το χαλάρωμα συγκεκριμένων μυών του σώματος καθόλη την διάρκεια της βάδισης των γυναικών. “Η ανάλυσή ... Διαβάστε περισσότερα