Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Αυξάνονται ή μειώνονται τελικά οι τιμές των γενοσήμων;

Τα επιχειρήματα πολλά, το θέμα τεχνικό και πολύπλοκο και παρά τις αλληλοκατηγορίες από κάθε εμπλεκόμενη πλευρά το ερώτημα τελικά παραμένει. Αυξάνονται ή μειώνονται τελικά οι τιμές των γενοσήμων; Ας δούμε τους ισχυρισμούς της κάθε πλευράς Ν.Δ: Η τιμή των γενοσήμων θα αυξηθεί Την κόντρα πυροδότησαν οι αλλεπάλληλες δηλώσεις στελεχών της Ν.Δ. που κατηγόρησαν την κυβέρνηση για «δώρο» στις φαρμακοβιομηχανίες την αύξηση στις τιμές των φαρμάκων και κυρίως αυτών των γενοσήμων. Σύμφωνα με τη δήλωση του αναπληρωτή εκπροσώπου τύπου της Ν.Δ.  Γιάννη Μαστρογεωργίου, «το κόμμα που ισχυρίζεται ότι πολεμά τα μεγάλα συμφέροντα… είναι ο πιο πρόθυμος υπηρέτης τους και μάλιστα σε ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα οφέλη υγείας της μεσογειακή διατροφής

Μπορεί να ακολουθούμε πολλές δημοφιλείς δίαιτες όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά, αλλά η αλήθεια βρίσκεται στο στιλ διατροφής της χώρας μας. Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα ψάρια, τα καλά λίπη και οι υδατάνθρακες βοηθούν στη διατήρηση του βάρους, ωφελούν τη λειτουργία του εγκεφάλου, βελτιώνουν την καρδιακή υγεία και μάλλον μας χαρίζουν περισσότερα χρόνια ζωής. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν 7 ευεργετικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην υγεία μας. Δρα ενάντια στις φλεγμονές. Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και ο τόνος έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε Ω3 λιπαρά οξέα που μειώνουν σημαντικά τις φλεγμονές. Δυναμώνει το δέρμα. Τα Ω3 λιπαρά στα ψάρια κάνουν ... Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΕΔΗΝ: «Βάφτισαν ΜΕΘ τις ΜΑΦ στη Ζάκυνθο»

Αλχημείες σε βάρος των κατοίκων της περιοχής της Ζακύνθου «που φέτος θρήνησαν τρεις θανάτους διασωληνωμένων και σε λίστα αναμονής για ΜΕΘ ασθενών», καταγγέλει η ΠΟΕΔΗΝ. Σύμφωνα με σχετική ανακοίωση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων ΠΟΕΔΗΝ, το Υπουργείο Υγείας βαπτίζει 2 κλίνες ΜΑΦ σε άνοιγμα ΜΕΘ, με στόχο να «θολώσει τα νερά»: «Οι κλίνες ΜΑΦ ανοίγουν με μετακινήσεις προσωπικού από τα Κέντρα Υγείας που θα κλείσουν. Η Κυβέρνηση για να γλυτώσει την επιστροφή των 25 εκ. ευρώ στην Ε.Ε. που χρηματοδότησε την κατασκευή της ΜΕΘ του Νοσοκομείου Ζακύνθου, με την προϋπόθεση ότι θα τεθεί σε πλήρη λειτουργία έως 31 Μαρτίου 2019, μετά ... Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΕΔΗΝ: Οδοιπορικό σε εξαθλιωμένα Κέντρα Υγείας της χώρας

Αναλυτικά η ΠΟΕΔΗΝ αναφέρει: Κέντρο Υγείας Ν.Πέλλας Η Πρωτοβάθμια Περίθαλψη είναι σε κακό χάλι. Είναι μία από τις αιτίες πουστοιβάζονται και ταλαιπωρούνται οι ασθενείς στα ΤΕΠ των εφημερευόντων Νοσοκομείων.Τα Κέντρα Υγείας του Νομού Πέλλας, είναι σε «μαύρο χάλι». Υποδομές διαλυμένες, χωρίς θέρμανση, βρύσες που τρέχουν, χωρίς υγειονομικό υλικό (ταινίες σακχάρου, μάσκες οξυγόνου κλπ), φορεία διαλυμένα. Αφύλαχτα, συνεχώς κλοπές και τους υπαλλήλους να τρώνε ξύλο από κάθε κακοποιό στοιχείο. Ελλείψεις ασθενοφόρων, ελλείψεις Προσωπικού. Κ.Υ. Αριδαίας Εγκαταστάσεις και Υποδομές: Εσωτερικοί και εξωτερικοί χώροι κτιρίου σε απελπιστικήκατάσταση, χωρίς καμία συντήρηση. Μεγάλη καθυστέρηση στις παραγγελίες στααναλώσιμα υλικά με αποτέλεσμα να παρατηρούνται ελλείψεις σε ταινίες ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα κοστολογηθούν τελικά τα γενόσημα;

Με νομοτεχνική διατύπωση νομοθέτησε το ότι, εάν η τιμή ενός γενόσημου μειώνεται περισσότερο από το 10% επί της τιμής του προηγούμενου δελτίου τιμών, τότε θα λαμβάνει τιμή ίση με το 75% αντί το 65% της τιμής του off patent. Στην πράξη αυτό συμβαίνει καθώς με τις νέες ρυθμίσεις για το φάρμακο, τα off patent φάρμακα θα έχουν χάσει, ήδη, το 50% της τιμής τους ως πρωτότυπα και από τη στιγμή που τα γενόσημα εξαρτώνται από τις τιμές των φαρμάκων αναφοράς, οι τιμές τους αναμενόταν να υποστούν μείωση. Ετσι, η κοστολόγηση των γενοσήμων φαρμακευτικών σκευασμάτων με τιμή ίση με το 75% ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να πεθαίνει κανείς από γρίπη, εάν είναι εντελώς υγιής; 

Δεκατρείς από τους 111 ανθρώπους, δηλαδή το 12%, από όσους έχασαν φέτος τη ζωή τους από τη φονική γρίπη Η1Ν1, δεν ήταν ούτε ηλικιωμένοι, ούτε βρέφη και δεν εμφάνιζαν κανένα πρόβλημα υγείας. Το iatropedia απηύθυνε το ερώτημα στον καθηγητή Μικροβιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Αθανάσιο Τσακρή: «Το θέμα έχει πολλές παραμέτρους», απαντά ο καθηγητής. «Κάποιος μπορεί να χάσει τη ζωή του από γρίπη για πολλούς λόγους, αλλά πρωτίστως εάν δεν έχει εμβολιαστεί. Ακόμη, όμως, δεν έχουν πειστεί ούτε καν οι ευπαθείς ομάδες για την ανάγκη του εμβολιασμού. Πώς να περάσει το μήνυμα στους υπόλοιπους και δη στους υγιείς;», ... Διαβάστε περισσότερα

Οταν το κεφάλι υποφέρει από προβλήματα του αυχένα

Η αυχενική δυστονία ή σπαστικό ραιβόκρανο είναι μία σπάνια ασθένεια, που προσβάλλει κυρίως άτομα μέσης ηλικίας, με τις γυναίκες ασθενείς να είναι περισσότερες από τους άνδρες. Η νόσος επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής. Πόνος, κατάθλιψη, διακυμάνσεις στην ψυχική διάθεση… Η ζωή με την αυχενική δυστονία δεν είναι εύκολη για τους πάσχοντες. Και αυτό διότι εξαιτίας των επώδυνων μυϊκών σπασμών που προκαλεί η νόσος αδυνατούν να κρατήσουν ίσιο το κεφάλι τους. Η αδυναμία αυτή έχει ως συνέπεια να περιστρέφεται το κεφάλι τις πιο ακατάλληλες στιγμές, να στρίβει επίμονα προς μία κατεύθυνση ή ακόμα και να τρέμει σαν να πάσχουν από νόσο ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση τσαγιού μπορεί να αλλάξει τα γονίδια σας

Η συχνή κατανάλωση του τσαγιού έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρδιοπαθειών, η βελτίωση της αρτηριακής πίεσης, η απώλεια του περιττού βάρους και η προστασία έναντι ορισμένων μορφών καρκίνου. Τώρα, μια μελέτη έρχεται για να δείξει ότι οι βιολογικές επιδράσεις του τσαγιού μπορούν να επεκταθούν και σε γενετικό επίπεδο.Η κατανάλωση τσαγιού μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο εκφράζεται το DNA, κάτι που μπορεί να διαδραματίσει σπουδαίο ρόλο στην ευαισθησία να αναπτύξουμε ορισμένες ασθένειες καθώς και στη γενική κατάσταση της υγείας μας. Το περιβάλλον στο οποίο αναπτυσσόμαστε και η συμπεριφορά που ... Διαβάστε περισσότερα

Τελικά επηρεάζει η βραδινή άσκηση τον ύπνο;

Νέα ανασκόπηση μελετών, που δημοσιεύθηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Sports Medicine, δείχνει ότι η βραδινή άσκηση δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα ύπνου, όπως υποστήριζαν πολλοί επιστήμονες έως τώρα. Για τους σκοπούς της παρούσας ανάλυσης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 23 προηγούμενες μελέτες, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως η άσκηση μέσα σε διάστημα τεσσάρων ωρών πριν τον ύπνο, δεν επηρεάζει την ποιότητά του. Αντίθετα, η άσκηση στο εν λόγω διάστημα βρέθηκε να συνδέεται με μια μικρή, αλλά στατιστικά σημαντική, αύξηση στη διάρκεια της φάσης βαθύ ύπνου. Ωστόσο, εξαίρεση φάνηκε να είναι η υψηλής έντασης προπόνηση μία ώρα πριν τον ύπνο, αν ... Διαβάστε περισσότερα

Ενδομητρίωση: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Η ενδομητρίωση είναι μια καλοήθης πάθηση, που χαρακτηρίζεται από την έκτοπη ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού εκτός μήτρας. Η ενδομητρίωση είναι μια καλοήθης πάθηση, που χαρακτηρίζεται από την έκτοπη ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού εκτός μήτρας. Το ενδομήτριο είναι ο βλεννογόνος χιτώνας της μήτρας. Γράφει η Ξένια Σιδηρόγλου, MD, MSc, μαιευτήρας γυναικολόγος, συνεργάτης της Κλινικής ΡΕΑ Η ενδομητρίωση εντοπίζεται κυρίως στην ελάσσονα πύελο, στις ωοθήκες, στις σάλπιγγες, στους συνδέσμους της μήτρας, αλλά και στην περιτοναϊκή κοιλότητα και σπανιότερα σε άλλες θέσεις. Εμφανίζεται συχνότερα σε άτοκες γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας . Η συχνότητα της στον γενικό πληθυσμό είναι  2-3%.  Όσον αφορά την αιτιολογία της έχουν διατυπωθεί ... Διαβάστε περισσότερα

Μύθοι και αλήθειες για τα αντισυλληπτικά

Πολλές γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι τα αντισυλληπτικά προκαλούν θρομβώσεις ή αυξάνουν το βάρος, ή ακόμη κι ότι ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου. Γράφει ο Εμμανουήλ Χειράκης, Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Συνεργάτης της Κλινικής ΡΕΑ Πολλές γυναίκες εκφράζουν μια προκατάληψη απέναντι στα αντισυλληπτικά δισκία, πιστεύοντας ότι προκαλούν θρομβώσεις ή αυξάνουν το βάρος, ή ακόμη κι ότι ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου. Η χρήση των αντισυλληπτικών στην Ελλάδα αγγίζει μόλις το 3,8%, πολύ χαμηλό ποσοστό σε σχέση με άλλες ανεπτυγμένες χώρες. Τί ισχύει τελικά για τα αντισυλληπτικά δισκία και τί όχι; Αντισυλληπτική δράση Καταρχάς, για να είναι ιδανική μια αντισυλληπτική μέθοδος πρέπει να είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Λόξιγκας: Πώς σταματάει στο λεπτό

Για να φύγει ο λόξιγκας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που προκαλούν το λόξυγγα: Το πιο απλό και γνωστό είναι φυσικά να κρατήσετε την αναπνοή σας. Υπάρχουν επίσης τεχνικές που διεγείρουν τον ρινοφάρυγγα και το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο εκτείνεται από τον εγκέφαλο προς το στομάχι, και μπορεί να μειώσει τον λόξιγκα: Πιείτε ένα ποτήρι νερό γρήγορα Ζητήστε από κάποιον να σας τρομάξει Τραβήξτε δυνατά τη γλώσσα σας Δαγκώστε ένα κομμάτι λεμόνι Κάντε γαργάρα με νερό Τοποθετήστε μισό κουταλάκι με ζάχαρη στο ... Διαβάστε περισσότερα