Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιατρικά νέα, Υγεία, Διατροφή, Γυμναστική

Πώς να προστατευτείτε από τα κουνούπια

Εκτός από την ανεπιθύμητη φαγούρα τα κουνούπια που έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους λόγω των υψηλών θερμοκρασιών κρύβονται πίσω από την μετάδοση σοβαρών ασθενειών, όπως είναι η ελονοσία. «Τα κουνούπια πολλές φορές είναι ενδιάμεσοι φορείς διάφορων μεταδοτικών νοσημάτων, δηλαδή τσιμπάνε κάποιον ο οποίος είναι μολυσμένος και το ίδιο κουνούπι τσιμπάει κάποιον άλλο και έτσι μεταδίδεται το μικρόβιο ή ο ιός στο άτομο το οποίο τσιμπάει. Υπάρχουν μερικές λοιμώδεις νόσοι οι οποίες είναι χαρακτηριστικά μεταδιδόμενες με αυτόν τον τρόπο, όπως είναι η ελονοσία», τονίζει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας και Διευθυντής της Ε’ Παθολογικής Κλινικής του «Ευαγγελισμού», Αθανάσιος Σκουτέλης. ... Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν το τεχνητό μαύρισμα;

Κυριακή 15 Ιουλίου 2018, 07:30 Το τεχνητό μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία είναι αθώο; Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος.           Όμως, η επιστημονική επιτροπή της ΕΕ για τα καταναλωτικά προϊόντα επισήμανε ότι επειδή η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας, για τεχνητό μαύρισμα, άρχισε να κατακτά την αγορά, μετά το 1990, δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για τα πλήρη αποτελέσματά της στην υγεία μας.           Θα χρειαστούν ακόμα πολλά χρόνια, για να έχουμε πλήρως τεκμηριωμένη άποψη αν το τεχνητό μαύρισμα προκαλεί καρκίνο του δέρματος. Όπως αναφέρει το Κέντρο Προστασίας ... Διαβάστε περισσότερα

Ερευνα ανατροπή -Η υψηλή καλή χοληστερίνη προκαλεί προβλήματα στην καρδιά

Το αβοκάντο βρίσκεται πλέον σχεδόν σε κάθε σπίτι χάρη στο γεγονός πως θεωρείται υγιεινό φαγητό. Μπορείτε να το βάλετε σε μια σαλάτα, σε μια πίτσα, σε ένα σάντουιτς ή πάνω σε μια φέτα ψωμιού για πρωινό. Έχει βρεθεί ότι το αβοκάντο περιέχει μια σειρά από ωφέλιμα λιπαρά, όπως λιπαρά οξέα Ωμέγα 3, βιταμίνες Κ και Β5 καθώς και φυτικές ίνες. Το συγκεκριμένο αυτό φρούτο, όπως και μερικά ψάρια και οι ξηροί καρποί, βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερόλης στο σώμα σας. Αυτή η καλή χοληστερόλη λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (HDL-C) έχει βρεθεί εδώ και καιρό ότι μειώνει την κίνδυνο ... Διαβάστε περισσότερα

Οι στατίνες το νέο «όπλο» κατά του καρκίνου του μαστού;

Σάββατο 14 Ιουλίου 2018, 07:30 Η μείωση της χοληστερόλης θα μπορούσε να αποτρέψει την υποτροπή πολλών καρκίνων του μαστού. Γι’ αυτόν τον λόγο, οι στατίνες – τα ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη χοληστερόλη- θα μπορούσαν να προστεθούν στο θεραπευτικό οπλοστάσιο των ογκολόγων, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή μιας ελληνίδας ερευνήτριας.           Η μελέτη δείχνει ότι ορισμένοι όγκοι του μαστού παράγουν ένα μόριο από χοληστερόλη (25-ΗC), το οποίο μιμείται τα οιστρογόνα και έτσι ενθαρρύνει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Αν και η παραγωγή χοληστερόλης από τους όγκους δεν είναι η μόνη ... Διαβάστε περισσότερα

Τελικά ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό; Το λευκό ή το μαύρο

Στο ερώτημα ποιό είδος ψωμιού είναι το πιο υγιεινό, η απάντηση μιας νέας μικρής ισραηλινής επιστημονικής έρευνας είναι ότι αυτό τελικά εξαρτάται από τον κάθε άνθρωπο, καθώς δεν αντιδρά ο οργανισμός όλων των ανθρώπων με τον ίδιο τρόπο στο ίδιο ψωμί. Οι ερευνητές του διεθνούς φήμης Ινστιτούτου Επιστημών Weizmann, πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή με 20 υγιείς εθελοντές, προκειμένου να συγκρίνουν τις επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση του λευκού επεξεργασμένου ψωμιού και του μαύρου ψωμιού (ολικής αλέσεως) με προζύμι. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή υπολογιστικής βιολογίας Έραν Σεγκάλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Cell Metabolism» (Κυτταρικός Μεταβολισμός), ... Διαβάστε περισσότερα

Δωρεάν εξετάσεις από τον Ομιλο Υγεία στους κατοίκους της Σύμης

Στην ακριτική Σύμη ταξίδεψε ο Όμιλος ΥΓΕΙΑ για να προσφέρει δωρεάν υπηρεσίες υγείας στους κατοίκους του νησιού,  στην 9η εθελοντική του εκστρατεία, στο πλαίσιο του προγράμματος Εταιρικής Υπευθυνότητας «Ταξιδεύουμε για την Υγεία», το Σάββατο 30 Ιουνίου και την Κυριακή 1η Ιουλίου 2018.  Συνολικά διενεργήθηκαν περί τις 2.100 εξετάσεις σε 581 κατοίκους από την ομάδα των εθελοντών των εταιρειών του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, ενώ παράλληλα πραγματοποιήθηκαν δύο κατ’ οίκον επισκέψεις. Η ομάδα αποτελούταν από 28 ιατρούς 16 ειδικοτήτων καθώς και 32 εθελοντές από το νοσηλευτικό, τεχνικό και διοικητικό προσωπικό των εταιριών του Ομίλου ΥΓΕΙΑ.  Οι ειδικότητες των ιατρών που συμμετείχαν ήταν: αγγειοχειρουργοί, ... Διαβάστε περισσότερα

Συναγερμός από τους παιδίατρους: Αρσενικό σε ρύζι στην ελληνική αγορά!

Πέμπτη 12 Ιουλίου 2018, 07:30 Στοιχεία που θα βοηθήσουν στην ενημέρωση και τη διαφύλαξη της υγείας των καταναλωτών σχετικά με την κυκλοφορία στην ελληνική αγορά προϊόντων ρυζιού με ανόργανο αρσενικό ζητά η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής με επιστολή της προς τον ΕΦΕΤ.      Σύμφωνα με τον πρόεδρο της Ένωσης, Κώστα Νταλούκα, δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στη διεθνή ιατρική βιβλιογραφία μελέτες για τον κίνδυνο που υπάρχει για την δημόσια υγεία, κυρίως για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, από την κατανάλωση ανόργανου αρσενικού που βρίσκεται στο ρύζι και στα προϊόντα ρυζιού, καθώς και ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση θέσπισε ανώτατα ... Διαβάστε περισσότερα

Το τεστ HPV ίσως αντικαταστήσει το τεστ Παπ

Τετάρτη 11 Ιουλίου 2018, 07:30 Το τεστ Παπ, που χρησιμοποιείται εδώ και πάνω από 50 χρόνια για την ανίχνευση πρώιμων ενδείξεων του καρκίνου του τραχήλου στις γυναίκες, μπορεί σε μερικά χρόνια να είναι πλέον λιγότερο δημοφιλές ή ακόμη και να περιπέσει σε αχρηστία, καθώς έχει βρει έναν ισχυρό ανταγωνιστή στο «πρόσωπο» του τεστ για τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).     Σχεδόν όλες οι περιπτώσεις (το 99%) του καρκίνου του τραχήλου –ενός καρκίνου που προλαμβάνεται σχετικά εύκολα– συνδέονται με λοίμωξη από τον εν λόγω ιό HPV. Το σχετικό τεστ HPV ανιχνεύει τα προκαρκινικά στάδια νωρίτερα και με ... Διαβάστε περισσότερα

Ανησυχία για χρήση αρσενικού σε παιδικές τροφές

Επιστολή προς τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) απέστειλε η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής (Ε.ΕΛ.ΠΑΙΔ.ΑΤΤ.), με την οποία ζητεί να μάθει στοιχεία που θα βοηθήσουν στην ενημέρωση και τη διαφύλαξη της υγείας των καταναλωτών σχετικά με την κυκλοφορία στην ελληνική αγορά προϊόντων ρυζιού με ανόργανο αρσενικό. Ρεπορτάζ: Κωνσταντίνα Παπατσάκωνα Σύμφωνα με τον πρόεδρο της Ένωσης, δημοσιεύτηκαν  μελέτες για τον κίνδυνο που υπάρχει για τη δημόσια υγεία, κυρίως για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, από την κατανάλωση ανόργανου αρσενικού που βρίσκεται στο ρύζι και στα προϊόντα ρυζιούΣύμφωνα με τον πρόεδρο της Ένωσης, Κώστα Νταλούκα, δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στη διεθνή ιατρική βιβλιογραφία ... Διαβάστε περισσότερα

Καήκατε; Αντιμετωπίστε το με Σύστημα σπρέι αφρού και κρέμα Bepanthol

Ακόμα ένα μεγάλο φωτεινό ελληνικό καλοκαίρι είναι εδώ! Αν και για εμάς τις γυναίκες, το καλοκαίρι είναι πολύ περισσότερο από μια εποχή. Είναι ένας άλλος τρόπος ζωής! Ήδη πριν καλά καλά βγει ο Μάιος, το μυαλό μας πετάει σε διακοπές, εκδρομές, μπάνια, βόλτες στον ήλιο. Ήδη έχουμε φτιάξει νοερά το σακβουαγιάζ με τα νέα μαγιό, τις εσπαντρίγιες και τους πιο φρέσκους συνδυασμούς χρωμάτων και υφασμάτων που συνθέτουν το φετινό μας summer look.  Τι μένει; Το καλοκαιρινό μας νεσεσέρ: make up, ενυδατική για το πρόσωπο και το σώμα, κρέμες και μάσκες για τα μαλλιά και φυσικά τα αντηλιακά κι αντικουνουπικά μας. ... Διαβάστε περισσότερα

Μήπως το σουτιέν σας προκαλεί πονοκεφάλους; Τι πρέπει να κάνετε

Όταν ο παγκόσμιος κατασκευαστής εσωρούχων, Triumph, διεξήγαγε μια έρευνα για να καθορίσει πόσες γυναίκες φορούν λάθος μέγεθος σουτιέν σε όλο τον κόσμο, τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. Η κλινική μελέτη διαπίστωσε ότι η μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών, δηλαδή το 80% για να είμαστε ακριβείς, φορούν λάθος νούμερο. Ωστόσο, μια δεκαετία μετά τη μελέτη, φαίνεται πως οι γυναίκες συνεχίζουν να αγοράζουν λάθος νούμερο για το σώμα τους και θα μπορούσαν να προκαλέσουν συνεχιζόμενους πονοκεφάλους – κάτι που συμβαίνει συχνά σύμφωνα με την Πόλα Σβόμποντα, στέλεχος της Triumph στο Σίδνεϊ, με πάνω από 16 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο. Μιλώντας στην Daily Mail, η ... Διαβάστε περισσότερα

Τι θα πρέπει να προσέχουν το καλοκαίρι οι μέλλουσες μαμάδες

Πολλές μέλλουσες μαμάδες αναρωτιούνται αν μπορούν να ταξιδέψουν σε άλλα μέρη για διακοπές, αν μπορούν να κολυμπήσουν στη θάλασσα ή αν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία.  Ο μαιευτήρας – γυναικολόγος Σωτήρης Τρομπούκης, δίνει συμβουλές και οδηγίες προς τις εγκυμονούσες, προκειμένου να απολαύσουν το καλοκαίρι και να προστατεύσουν την υγεία του εμβρύου, αλλά και τη δική τους. Όπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, στην εγκυμοσύνη τις περισσότερες φορές δεν απαγορεύονται τα ταξίδια. Αυτό όμως που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες είναι ότι τα ταξίδια δεν επιτρέπονται σε περιπτώσεις με ιστορικό αποβολών ή αν υπάρχουν προβλήματα στην εγκυμοσύνη. Τα ταξίδια δε συστήνονται ακόμη στις ... Διαβάστε περισσότερα