Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα καλό πρωινό για να αρχίσετε τη μέρα. Αν και οι πιθανοί πειρασμοί είναι ατέλειωτοι, πολλοί από αυτούς είναι γεμάτοι χοληστερόλη και μόνο φιλικοί προς την καρδιά δεν μπορούν να θεωρηθούν. Ποιες είναι λοιπόν οι καλύτερες επιλογές, εάν θέλετε να «τσιμπήσετε» κάτι στα γρήγορα ή πρόκειται να συμμετάσχετε σε κάποιο brunch; Η κλινική διαιτολόγος Dr. Kate Patton, από το Τμήμα Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας & Διατροφής του Ιατρικού Κέντρου Avon – Richard E. Jacobs της Cleveland Clinic, στο Οχάιο, παρέχει μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν. Τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη Όταν το θέμα είναι η περιεκτικότητα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες στο κρανίο πίσω από την μύτη, εκεί όπου σχηματίζεται βλέννα. Ο καρκίνος της ρινικής κοιλότητας ή των ρινικών κόλπων είναι ένας σπάνιος καρκίνος που σχηματίζεται σε αυτήν την περιοχή. Διάφοροι τύποι καρκίνου μπορούν να δημιουργηθούν στα ιγμόρεια, αλλά η πλειονότητα των περιπτώσεων είναι ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα. Ο καρκίνος της ρινικής κοιλότητας είναι σπάνιος. Αποτελεί περίπου το 3% έως 5% όλων των καρκίνων κεφαλής και τραχήλου στις ΗΠΑ. Σε αυτό το άρθρο, ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτόν τον σπάνιο τύπο καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων πιθανών συμπτωμάτων, παραγόντων κινδύνου και επιλογών θεραπείας. Καρκίνος της ρινικής κοιλότητας: Ποια είναι τα ... Διαβάστε περισσότερα

Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας πονοκέφαλος. Είναι μια νευρολογική πάθηση με νευρολογικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα στην ημικρανία μπορεί να περιλαμβάνουν: έντονος παλλόμενος πόνος, συνήθως στην μία πλευρά του κεφαλιού οπτικές διαταραχές ναυτία εμετός ζάλη αυξημένη ευαισθησία στο φως, την μυρωδιά και την αφή μυρμήγκιασμα, ή μούδιασμα στο πρόσωπο, ή στα άκρα Η ημικρανία μπορεί να είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής, καθιστώντας την μια σοβαρή ανησυχία για την υγεία. Η γνώση των σταδίων της ημικρανίας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα έγκαιρα και ενδεχομένως να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της. Ημικρανία: Ποια είναι τα ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΦΕΤ, η ανάκληση αποφασίστηκε «λόγω πιθανής παρουσίας σαλμονέλας» Πρόκειται για παρτίδες των προϊόντων Kinder Schokobons των 46 gr & 125 gr και Kinder Surprise maxi των 100 gr. Η ανακοίνωση του ΕΦΕΤ για τα προϊόντα Kinder Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε από το Σύστημα Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με την προληπτική ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων των προϊόντων Kinder Schokobons των 46 gr & 125 gr και Kinder Surprise maxi των 100 gr, λόγω πιθανής παρουσίας σαλμονέλας. Συγκεκριμένα πρόκειται για τα προϊόντα με αριθμούς παρτίδας: Καλούνται οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί τις συγκεκριμένες παρτίδες των ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΦΕΤ η ανάκληση αποφασίστηκε διότι το εν λόγω ποτό βρέθηκε «ότι περιέχει την ουσία Sildenafil citrate (σιλδεναφίλη) η οποία πρόκειται για φαρμακευτική δραστική ουσία». Πρόκειται για το προϊόν 48 hours gold – Ginseng Drink. Ο ΕΦΕΤ εφιστά στους καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν (φωτογραφία κάτωθι), να μην το καταναλώσουν. Το αναψυκτικό που ανακάλεσε ο ΕΦΕΤ Η ανακοίνωση του ΕΦΕΤ για το 48 hours gold – Ginseng Drink Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του Ε.Φ.Ε.Τ., κατά τη διενέργεια ελέγχου στο πλαίσιο διερεύνησης αναφοράς καταναλωτή, προέβη σε δειγματοληψία τροφίμου με τα στοιχεία: «48 hours ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΦΕΤ, η ανάκληση αποφασίστηκε διότι τα εν λόγω ελαιόλαδα «επισημαίνονται ως Εξαιρετικά Παρθένα Ελαιόλαδα, ενώ βρέθηκαν να περιέχουν σπορέλαιο σε μεγάλο ποσοστό». Προειδοποιεί, επίσης, τους καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί τα εν λόγω προϊόντα, να μην τα καταναλώσουν! Η ανακοίνωση του ΕΦΕΤ για τα νοθευμένα ελαιόλαδα Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) και συγκεκριμένα οι Περιφερειακές Δ/νσεις Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης και Κεντρικής Μακεδονίας σε συνεργασία με τη Χημική Υπηρεσία Κεντρικής Μακεδονίας της Γενικής Διεύθυνσης του Γενικού Χημείου του Κράτους, της Α.Α.Δ.Ε., η οποία διενήργησε τις εργαστηριακές αναλύσεις, στο πλαίσιο ελέγχων για την αποτροπή δόλιων ... Διαβάστε περισσότερα

Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στη βάση του λαιμού, μπροστά ακριβώς από τον λάρυγγα. Απελευθερώνει ορμόνες που ελέγχουν τον μεταβολισμό. Ο υποθυρεοειδισμός είναι η λειτουργική διαταραχή του θυρεοειδούς κατά την οποία ο αδένας  εργάζεται δυσανάλογα λιγότερο σε σχέση με τις ανάγκες του ατόμου. Είναι η παθολογική κατάσταση κατά την οποία έχουμε μειωμένη έκκριση θυρεοειδικών ορμονών. Υποθυρεοειδισμός: Συμπτώματα Τα συμπτώματα και οι κλινικές εκδηλώσεις του υποθυρεοειδισμού είναι συνάρτηση της βαρύτητας του αλλά και της ηλικίας του ασθενούς. Στους  ενήλικες η νόσος επικρατεί συνήθως στις γυναίκες (6 φορές πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ότι στους άνδρες). Στα κύρια συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνονται: Yποτονικότητα Mείωση ... Διαβάστε περισσότερα

Οι λοιμώξεις του αυτιού προκαλούνται από βακτήρια, ιούς, ακόμη και μύκητες που παγιδεύονται στο μέσο, ή στο εξωτερικό αυτί. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν μολύνσεις στο αυτί από τους ενήλικες. Συχνότερα, ένα κρυολόγημα, μια γρίπη, οι αλλεργίες και το κάπνισμα μπορεί να είναι ο καταλύτης για μια λοίμωξη του μέσου αυτιού (μέση ωτίτιδα). Η είσοδος νερού στον ακουστικό πόρο μπορεί να συμβάλει σε λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού (εξωτερική ωτίτιδα). Οι καταστάσεις που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του εξωτερικού αυτιού σε ενήλικες είναι: Ένας πόνος στο αυτί μπορεί να είναι σημάδι ήπιας λοίμωξης του αυτιού και συνήθως ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν έχετε άσθμα, ίσως αναρωτιέστε αν έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στους πνεύμονές σας. Την φλεγμονή από άσθμα μπορεί να συνοδεύσουν αλλαγές του τοιχώματος των αεραγωγών. Αυτές οι αλλαγές είναι πιο αξιοσημείωτες στο άσθμα που δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Ωστόσο, είναι δυνατό να αποτραπεί η βλάβη των πνευμόνων, ειδικά εάν ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία και διαχειριστείτε καλά τα συμπτώματά σας. Άσθμα: Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις Έρευνα του 2017 υποδηλώνει, ότι η αναδιαμόρφωση των αεραγωγών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της λειτουργίας των πνευμόνων με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί επίσης να επηρεάσει το πόσο καλά λειτουργεί το φάρμακο για το άσθμα. Η αναδιαμόρφωση των αεραγωγών ... Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να γνωρίζουμε γι’ αυτή την νευροπαραλυτική νόσο. Πως μεταδίδεται από τα τρόφιμα στον άνθρωπο. Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα και με ποια τρόφιμα σχετίζεται. Αίσθηση έχει προκαλέσει η είδηση ότι μία γυναίκα από το Κιάτο έχασε τη ζωή της από πιθανή αλλαντίαση από κατανάλωση μολυσμένης  τροφής και ότι η μητέρα της νοσηλεύεται για τον ίδιο λόγο σε κρίσιμη κατάσταση στην εντατική. Η αλλαντίαση είναι μία σοβαρή αλλά σπάνια νόσος που οδηγεί σε παράλυση των μυών. Προκαλείται από την ομώνυμη τοξίνη, την οποία παράγει συνήθως το βακτήριο κλωστηρίδιο της αλλαντίασης (clostridium botuiinum). Η τοξίνη αυτή επιτίθεται στα νεύρα και ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε μια δυσάρεστη, μεταλλική γεύση στο στόμα; Η δυσγευσία, όπως λέγεται η αλλαγή στην αίσθηση της γεύσης, μπορεί να είναι παρενέργεια πολλών συνηθισμένων καταστάσεων. Η μεταλλική γεύση αποτελεί συνηθισμένη εκδήλωση της δυσγευσίας και είναι πιο συχνή απ’ ό,τι θα περίμενε κάποιος. «Η μεταλλική γεύση στο στόμα μπορεί να έχει ιδιαίτερα σοβαρές έως απλές αιτίες», εξηγεί […] Έχετε μια δυσάρεστη, μεταλλική γεύση στο στόμα; Η δυσγευσία, όπως λέγεται η αλλαγή στην αίσθηση της γεύσης, μπορεί να είναι παρενέργεια πολλών συνηθισμένων καταστάσεων. Η μεταλλική γεύση αποτελεί συνηθισμένη εκδήλωση της δυσγευσίας και είναι πιο συχνή απ’ ό,τι θα περίμενε κάποιος. «Η μεταλλική γεύση ... Διαβάστε περισσότερα

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα εσπεριδοειδές τροπικό φρούτο, γνωστό για την ιδιαίτερη γλυκιά αλλά και ξινή γεύση του. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Αυτό το καθιστά ένα από τα πιο υγιεινά εσπεριδοειδή που μπορείτε να φάτε. Επιπλέον, έρευνες δείχνουν ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να έχει κάποια ισχυρά οφέλη για την υγεία. Αυτά περιλαμβάνουν απώλεια βάρους και μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Τα αποδεδειγμένα οφέλη υγείας του γκρέιπφρουτ Έχει λίγες θερμίδες, αλλά πολλά θρεπτικά συστατικά Είναι μια εξαιρετική τροφή σε μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά αλλά χαμηλό σε θερμίδες. Μάλιστα, είναι ένα από τα φρούτα με ... Διαβάστε περισσότερα