Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσο συχνός είναι ο καρκίνος του παχέος εντέρου στη χώρα μας. Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του σωματικού βάρους. Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχος. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μία από τις συχνότερες μορφές κακοήθους νόσου, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να μειώσουμε τον κίνδυνο εκδήλωσής του. Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Παγκοσμίου Παρατηρητηρίου Καρκίνου (GCO), ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο δεύτερος συχνότερος στη χώρα μας. Ετησίως υπολογίζεται ότι προκαλεί 7.895 περιστατικά, που αντιστοιχούν στο 12,2% όλων των διαγνώσεων καρκίνου. Είναι επίσης η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου από κακοήθη ... Διαβάστε περισσότερα

Το καρδιακό φύσημα είναι ήχος που παράγεται από τυρβώδη ροή αίματος μέσα ή κοντά στην καρδιά. Ο γιατρός μπορεί να ακούσει αυτούς τους ήχους με ένα στηθοσκόπιο. Το φύσημα στην καρδιά μπορεί να υπάρχει από τη γέννηση ακόμα (συγγενές) ή να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή. Μπορεί να είναι αβλαβές (αθώο) ή μη φυσιολογικό. Ένα αθώο καρδιακό φύσημα δεν είναι σημάδι καρδιακής νόσου και δεν απαιτεί θεραπεία. Τα μη φυσιολογικά καρδιακά φυσήματα απαιτούν τακτική παρακολούθηση, για να προσδιοριστεί η αιτία. Η θεραπεία στοχεύει σε αυτήν την αιτία. Φύσημα στην καρδιά: Συμπτώματα Εάν έχετε ένα αθώο καρδιακό φύσημα, πιθανότατα δεν θα έχετε ... Διαβάστε περισσότερα

Παρά τα όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, τα καρδιακά επεισόδια επηρεάζουν σχεδόν εξίσου άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), το 24,4% όλων των θανάτων ανδρών και το 22,3% όλων των θανάτων γυναικών το 2015 προκλήθηκαν από καρδιακές παθήσεις. Αλλά αυτό που μπορεί να είναι διαφορετικό για κάθε ένα από τα φύλα είναι τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να αντιμετωπίσετε σε ένα έμφραγμα. Και σύμφωνα με τους γιατρούς, υπάρχουν μερικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, που είναι πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Οι γυναίκες συνήθως βιώνουν δύσπνοια, ζάλη και πόνο στο ... Διαβάστε περισσότερα

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ενημερώνει κι εφιστά την προσοχή του καταναλωτικού κοινού σχετικά με τις εθιμοτυπικές αγορές των σαρακοστιανών που οι περισσότεροι θα κάνουμε αυτές τις μέρες. Τι λέει ο ΕΦΕΤ στην ανακοίνωσή του για την Σαρακοστή Κατά την περίοδο της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές μας συνήθειες, προβαίνουμε στην προμήθεια και κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων. Εκτός από φρούτα, λαχανικά και δημητριακά τα σαρακοστιανά εδέσματα περιλαμβάνουν ως επί το πλείστον αλιεύματα, πολλά εκ των οποίων είναι από τη φύση τους ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή των τροφίμων, η ... Διαβάστε περισσότερα

Η προστατίτιδα είναι φλεγμονή του αδένα του προστάτη και μερικές φορές της περιοχής γύρω από αυτόν. Δεν είναι καρκίνος. Προστατίτιδα: Τύποι Χρόνια προστατίτιδα Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος προστατίτιδας. Τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν και στη συνέχεια να επανέλθουν χωρίς προειδοποίηση. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει αυτό. Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα. Οξεία βακτηριακή προστατίτιδα Αυτός είναι ο λιγότερο κοινός τύπος προστατίτιδας. Συμβαίνει στους άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία. Συχνά ξεκινά ξαφνικά και έχει έντονα συμπτώματα. Είναι σημαντικό να λάβετε θεραπεία αμέσως. Μπορεί να σας φανεί δύσκολη η ούρηση και πολύ επώδυνη. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποίησε σήμερα για ραγδαία αύξηση των περιστατικών άγχους και κατάθλιψης που σχετίζονται με την πανδημία της Covid-19 και προκαλούνται σε μεγάλο βαθμό από την κοινωνική απομόνωση. Οι νέοι και οι γυναίκες φέρονται να είναι οι πιο ευάλωτες κατηγορίες του πληθυσμού. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, την πρώτη χρονιά της πανδημίας τα περιστατικά άγχους και κατάθλιψης κατέγραψαν αύξηση 25% παγκοσμίως. Το 90% των χωρών που συμμετείχαν σε σχετική έρευνα συμπεριέλαβαν την ψυχική υγεία και την ψυχοκοινωνική υποστήριξη στα σχέδιά τους για την αντιμετώπιση της Covid-19, ωστόσο η ανησυχία παραμένει. Το άγχος που έχει προκληθεί από την κοινωνική ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική βία – επίθεση, σεξουαλική παρενόχληση στο εργασιακό περιβάλλον τους ή και τα δύο – αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο σε βάθος χρόνου για να εμφανίσουν υπέρταση, σε σχέση με τις γυναίκες χωρίς τέτοιο τραυματικό ιστορικό, διαπίστωσε νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, ο κίνδυνος υπέρτασης λόγω σεξουαλικής βίας είναι ανάλογος σε μέγεθος με άλλους παράγοντες που έχουν έως τώρα τραβήξει περισσότερο την προσοχή, όπως η σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ή εφηβική ηλικία, η αϋπνία ή η περιβαλλοντική ρύπανση. Σχεδόν το 43% των γυναικών άνω των ... Διαβάστε περισσότερα

Το Υπουργείο Υγείας σημειώνει: «Σήμερα, δύο χρόνια μετά η καθημερινότητα όλων έχει αλλάξει. Όλοι είμαστε πιο έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την εξέλιξη της πανδημίας». Σαν σήμερα, στις 26 Φεβρουαρίου 2019, πριν από ακριβώς δύο χρόνια, ανακοινώθηκε το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα. Από τότε επιστήμονες, πολιτικοί, δημοσιογράφοι και πολίτες ζήσαμε πρωτόγνωρες καταστάσεις, τα βασικά σημεία των οποίων αποτυπώνει σε ένα βίντεο με τις ημερομηνίες – ορόσημο που στιγμάτισαν την πορεία μας, το υπουργείο Υγείας.Το υπουργείο Υγείας, με αφορμή τη συμπλήρωση δύο χρόνων από τον εντοπισμό του πρώτου κρούσματος Covid-19 στην Ελλάδα, στέλνει το δικό του μήνυμα μέσα από ένα βίντεο. Το Υπουργείο Υγείας σημειώνει: ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν σκέψεις και γίνονται συζητήσεις να αλλάξει από το Σεπτέμβριο το μοντέλο επιτήρησης της πανδημίας και να καταγράφονται μόνο τα κρούσματα με συμπτώματα, ενώ δεν θα γίνεται εκτεταμένο testing σε ασυμπτωματικούς, αναφέρει μεταξύ άλλων ο αναπληρωτής καθηγητής Επιδημιολογίας – Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας και επιστημονικός συνεργάτης του ΕΟΔΥ Δημήτρης Παρασκευής, σε συνέντευξη που παραχωρεί στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» με αφορμή τα δύο χρόνια πανδημίας. Το μέλος της Επιτροπής χαρακτηρίζει την παρούσα φάση σταθεροποιητική με αποκλιμάκωση στους σκληρούς δείκτες (θανάτους, διασωληνώσεις) και όπως λέει αν ... Διαβάστε περισσότερα

Πότε πρέπει να αρχίσετε την προφυλακτική λήψη της θεραπείας που έχει συστήσει ο αλλεργιολόγος ιατρός. Πως θα ξεχωρίσετε τις εαρινές αλλεργίες από την COVID. Τι άλλο πρέπει να προσέξετε. Οι εαρινές αλλεργίες είναι ένα περιοδικό πρόβλημα το οποίο, όμως, μπορεί να κάνει δύσκολη τη ζωή των πασχόντων ή και να την απειλήσει ακόμα. Αν όμως αυτή την περίοδο έχετε την προσοχή σας στραμμένη στην πανδημία, μπορεί να σας περιμένουν δυσάρεστες εκπλήξεις, προειδοποιεί ένας αμερικανός ειδικός. «Η έγκαιρη προετοιμασία είναι ένα από τα σημαντικότερα μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας για να αντιμετωπίσουμε τις αλλεργίες της άνοιξης», λέει ο αλλεργιολόγος Dr. ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν τις στρεσογόνες καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο και αντιδρούν διαφορετικά στα ψυχοπιεστικά γεγονότα της ζωής.   Ήδη  την περίοδο που διανύουμε διαπιστώθηκε μετά από έρευνα ότι οι αγχώδεις διαταραχές αυξήθηκαν κατά 25% κάνοντας επιτακτική την ανάγκη  εξεύρεσης αποτελεσματικών τρόπων διαχείρισης του έντονου άγχους Το άγχος είναι μια φυσιολογική ψυχολογική και σωματική αντίδραση στις απαιτήσεις της ζωής. Ένα μικρό άγχος μπορεί να είναι καλό, παρακινώντας μας να αποδώσουμε καλά. Αλλά πολλές προκλήσεις καθημερινά, όπως το να καθόμαστε στην κίνηση, να τηρούμε προθεσμίες και να πληρώνουμε λογαριασμούς, μπορεί να μας ωθήσει πέρα από την ικανότητά ... Διαβάστε περισσότερα

Ενδείξεις, αλλά προς το παρόν όχι αποδείξεις, έχουν οι επιστήμονες σχετικά την πιθανότητα να διασπείρεται η Όμικρον 2 (ΒΑ.2) στην Ελλάδα, με τάσεις κυριαρχίας ακόμη και έναντι της Όμικρον (ΒΑ.1). Στην Κρήτη, υπάρχει μάλιστα η υπόνοια ότι το 10 με 15% των κρουσμάτων -που αποδεδειγμένα δεν είναι Όμικρον- να αφορούν τη μετάλλαξη Όμικρον 2. Η ακόμη πιο μεταδοτική παραλλαγή Όμικρον 2 (ΒΑ.2) -για την οποία πρόσφατα δημοσιεύθηκαν μελέτες που πιθανολογούν ότι προκαλεί ακόμη πιο βαριά νόσο από την Όμικρον (ΒΑ.1)- δεν αποκλείεται να κυριαρχήσει στην Ελλάδα, όπως λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι βασίζονται σε πρόσφατες εργαστηριακές ενδείξεις από την εξέταση ... Διαβάστε περισσότερα